Après avoir discuté de ce que chacun prenait pour le petit déjeuner, nous avons essayé, par groupes, de déterminer un « plateau idéal » qui nous permettrait d’être en forme et de rester concentrés la matinée entière.
Voilà le résultat de chaque groupe :
Certains plateaux étaient un peu trop garnis et menaçaient de nous donner mal au ventre, d’autres un peu légers pour tenir une matinée entière… Quelques-uns étaient plutôt équilibrés!
Au final, on retiendra ce petit pense-bête :
Ou celui-là :
1 Commentaire
Merci ! Il nous reste plus qu’a rajouter un peu de fruit !